ПИЩЕВЫЕ ПРОТИВОЯДИЯ
Некоторые продукты могут иметь плохое влияние на организм. Их отрицательное воздействие может быть исправлено другими продуктами или специями. Они и являются противоядиями.
Необходимо учитывать свою конституцию, сезонность и сочетаемость продуктов.
Пищевые противоядия нужно употреблять отдельно приготовленными или вместе с основной пищей.
МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ
|
ПРОДУКТ |
ВОЗДЕЙСТВИЕ |
ПРОТИВОЯДИЕ |
|
Йогурт |
Увеличивает слизь, создаёт закупорки |
Тмин, имбирь |
|
Сливки |
То же |
Кориандр, кардамон |
|
Мороженое |
То же |
Гвоздика, кардамон |
|
Сметана |
То же |
Кориандр, кардамон |
|
Сыр |
То же |
Чёрный перец, лук, красный перец, куркума, петрушка |
ЗЕРНОВЫЕ
|
Овес |
Увеличивает слизь и жир |
Куркума, тмин, горчичные зёрна |
|
Пшеница |
То же |
Имбирь |
|
Рис |
То же |
Гвоздика, зёрна перца |
ОВОЩИ
|
Бобовые |
Образуют газы и вздутие живота |
Чеснок, гвоздика, черный и красный перец, имбирь |
|
Зелёный салат |
Образует газы |
Оливковое масло с лимонным соком |
|
Кабачки |
Образуют газы |
Отварить в подсолнечном масле с куркумой и горчичным зерном |
|
Картофель |
То же |
Топлёное масло и семечки перца |
|
Лук |
То же |
Йогурт, горчичное зерно |
|
Помидоры |
Увеличивают слизь |
Тмин |
ФРУКТЫ
|
Авокадо |
Увеличивает слизь |
Куркума, лимон, чеснок,черный перец |
|
Арбуз |
Образует воду |
Соль со стручковым перцем |
|
Дыня |
Образует воду |
Тёртый кокос с кориандром |
|
Манго |
Слабит кишечник |
Топлёное масло с кардамоном |
|
Сухофрукты |
Образуют сухость |
Вымачивать в воде |
ОРЕХИ , СЕМЕЧКИ
|
Арахисовое масло |
Тяжёлое, обостряет желчь, создаёт головную боль |
Имбирь, жареный тминный порошок |
|
Орехи |
Образуют газы |
Замачивать на ночь |
|
Семечки |
Обостряют желчь |
Вымачивать и печь , пока не станут лёгкими |
ПРОДУКТЫ – ЯДЫ
|
Алкоголь |
Стимулирующее, создаёт депрессию |
Жевать ¼ ч/ложки тминного семени или 1-2 семечка кардамона |
|
Жареная кукуруза |
Создаёт сухость и газы |
Добавлять топлёное масло |
|
Кофе |
Стимулирующее с последующим эффектом подавления организма |
Порошок мускатного ореха с кардамоном |
|
Шоколад |
То же |
Кардамон или тмин |
|
Табак |
Вреден для всего организма |
Готу кола, корень аира, семечки сельдерея |
|
Чёрный чай |
Стимулирующее, создаёт депрессию |
Имбирь |
|
Сладости |
Увеличивают возможность закупорок |
Сухой имбирный порошок |
НЕКОТОРЫЕ ДРУГИЕ ПРОДУКТЫ
|
Яйца |
Обостряет желчь |
Петрушка, кинза, куркума, репчатый лук |
|
Рыба |
То же |
Гвоздика, красный и кайенский перец |
|
Мясо жареное |
Канцерогены, холестерин и т. д. |
Горчичное семя |